我院名譽院長(cháng)楊博華教授做(zuò)÷"∏↓客北(běi)京衛視(shì)《養生(shēng)堂》欄目

北京京醫中醫醫院（有限合夥）名譽院長(cháng)、周圍血管科(kē)帶頭₩β人(rén)，北(běi)京中醫(yī)藥大(dà)學東(dōng)直門(mé♣$'<n)醫(yī)院周圍血管科(kē)原主任，現(xiàn)學術(sh‌©$ù)主任、主任醫(yī)師(shī)楊博華做 ↕α(zuò)客《養生(shēng)堂》，全∑'₹↔面解析冬季如(rú)何護腿避免進一(yī)步隐患‍'≈，并獨家(jiā)揭秘護腿祛濕飲配料和(hé‍♣↑)服法、護腿外(wài)用(yòng)方配料和(hé)用(yòng)法，我δ÷ 們一(yī)起來(lái)跟楊主任學冬季護腿。

血管病寒冬集中爆發

周圍血管病在寒冬集中爆發，看(kàn)$¥§≤病的(de)人(rén)也(yě)驟然增加，有(yǒu)患者反應站(z≥®hàn)立時(shí)間(jiān)長(chá♣β€¥ng)了(le)腰發困發酸、腳踝處出現(xiàn)¥>&紫斑、腿部老(lǎo)抽筋、腳麻，症狀雖然多(duō)種多(✔<™duō)樣，其實病因都(dōu)相(xiàng)同，其中有(yǒu©×)些(xiē)人(rén)甚至面臨著(zhe)很∑∏∞(hěn)大(dà)的(de)健康威脅，可(€©kě)能(néng)會(huì)有(yǒuΩ♣>)生(shēng)命危險!

一(yī)位40多(duō)歲的(de)病人(rén★≥)，以前患有(yǒu)下(xià)肢靜(jìngφ★₽)脈血栓，當時(shí)治好(hǎo)了(le)就(j₽±€iù)沒有(yǒu)太在意。不(bù)久≤™'★後，有(yǒu)了(le)新的(de)血栓形成，由于以前得(de)過₹••，所以這(zhè)次就(jiù)比較大(dà)意，≥​∞§也(yě)沒有(yǒu)到(dào)醫(yī)院接受治療。有(←↓™yǒu)一(yī)次在出家(jiā)門(mén)的(de)時(shí)✘♦£∞候，咳嗽了(le)幾聲，整個(gè)人(rén"γ)就(jiù)不(bù)正常了(le)，去(qù)醫(yī)院搶' 救，但(dàn)由于治療的(de)比較晚，血栓堵在肺裡(lǐ)面，後搶救無效緻✔§∞<死。

楊主任在現(xiàn)場(chǎng)講解，腿包含50%的(de)☆≠$血管、50%的(de)神經、50%的(de)肌肉，由于腿離(lí ★☆φ)心髒較遠(yuǎn)，下(xià)肢的(de)動脈阻塞、動脈的('ε ©de)硬化(huà)、血栓等症狀出現(xiàn)，容易被人(••rén)們所忽視(shì)，而進一(yī)步↑♥÷發展容易出現(xiàn)肺栓塞，就(ji₽α¥ù)會(huì)威脅到(dào)生(shē≈<₹ng)命健康。

下(xià)肢血管疾病——濕寒襲虛，★‌病起于下(xià)

72歲的(de)龍九疇是(shì)出了(leπ€ ¶)名的(de)養蜂人(rén)，2008年(nλ←¥ián)在杭州舉辦的(de)第九屆亞洲養蜂大(dà)會(huì)上(sh→★‍àng)榮獲亞洲優秀蜂農(nóng)獎。他(tā)從(cón→‍σ g)19歲開(kāi)始養蜂，至今養蜂53年(nián)。養蜂>₹>₹需要(yào)長(cháng)期待在野外(wài)≠‍✘，住帳篷條件(jiàn)簡陋，西(xī)北(bě↓φ↑​i)天氣寒冷(lěng)，容易受寒。32年(nián)前，老(lǎo)人(★☆γrén)開(kāi)始在冬天将蜜蜂運到(dào)南(nán)方采蜜"₽÷↔，夏天返回甯夏，南(nán)方濕氣重，冬天濕冷(lěng)。如(rú)此，5年‍<(nián)後開(kāi)始出現(xiàn) <‌σ下(xià)肢冰涼，雙腳沒有(yǒu)知(z  ®'hī)覺，到(dào)冬天就(jiù)明(míng)顯加重，給老(lǎo)人(↔​rén)帶來(lái)了(le)極大(dà)的(de)痛∑ε✘★苦，嚴重影(yǐng)響了(le)老(lǎo)人(' €↑rén)的(de)工(gōng)作(zuò)和(hé)生(shēng)活。此←​♦後27年(nián)，冬天再也(yě)無法到(dào)南(nán)方養蜂。♥±

2017年(nián)4月(yuè)，老(lǎo)γ∑↕人(rén)突然出現(xiàn)左下(xià)肢腫脹、疼痛，到(dà→φπo)甯夏醫(yī)科(kē)大(dà)學總醫(yī)院就(jiù)診 ©，診斷為(wèi)“左下(xià)肢深靜(jìng)™ α脈血栓形成”，給予藥物(wù)治療後，左下"≈≠✘(xià)肢腫脹減輕，疼痛消失。2017年(nián)7月(yuφ'©è)，右下(xià)肢也(yě)出現(xiànσ↑≥™)腫脹、疼痛，再次去(qù)檢查，發現( ≥xiàn)右下(xià)肢深靜(jìng)脈也(₩≤★yě)出現(xiàn)血栓，在當地(dì)治療後疼痛消失，腫脹減輕。≤↑≠但(dàn)病情一(yī)直沒有(yǒu)得(de)到(dào)有(‍'✔‌yǒu)效緩解，冬天氣溫下(xià)降時(shí)，雙下(xià)肢活動不(b↔'ù)利、脹痛，伴有(yǒu)失眠、飲食差、便∞δ↑>秘，煩躁易怒，感覺特别難受。

2018年(nián)10月(yuè)18日(rì)，老(l≠π<ǎo)人(rén)找到(dào)楊博華教授和(≠↓hé)章(zhāng)新根主任團隊就(jiù)診，經檢查後診斷“雙  '下(xià)肢深靜(jìng)脈血栓形成後綜合征¥¥₽”、“雙下(xià)肢動脈硬化(huà)&rd ¶π↓quo;，給予中藥湯劑口服，中藥熏蒸、中藥拔₽★↑罐、中藥下(xià)肢外(wài)敷、中醫(yī)定向透藥治療等多(duō$λ♣®)種手段，在北京京醫中醫醫院（有限合夥）π®☆₹住院後經綜合治療10天後，老(lǎo)人(rén)感覺身(shē↓≠φ"n)體(tǐ)明(míng)顯輕松，雙下(xià)肢腫脹、怕冷₽‌→↑(lěng)減輕，飲食、睡(shuì)眠、便秘改善，遂帶藥回甯夏鞏固。目¥↔前，老(lǎo)人(rén)雙下(xià)肢腫δβ∑<脹80%消失、冰涼沒知(zhī)覺60%改善✔±™©，吃(chī)飯、睡(shuì)眠、排便都(dōu)恢複正常，≥‌φ老(lǎo)人(rén)特别興奮，非常感謝(xiè)楊 §¶教授和(hé)章(zhāng)主任專家(jiā)團φ♣ 隊。

楊博華教授在節目中提到(dào)：很(hěn)多♥↑δ€(duō)人(rén)認為(wèi)北(běi)方冬季明(míng)顯£ π←的(de)特征就(jiù)是(shì)寒冷(lěng)幹燥，南(nán)方→₽☆≠才是(shì)潮濕陰冷(lěng)，為(wèi)什(sδ$π×hén)麽說(shuō)北(běi)方的(de)冬天濕邪更傷人(r≥♦én)呢(ne)?其實濕無處不(bù)在，寒必伴有(yǒu)水✔→π(shuǐ)，水(shuǐ)液停滞結聚而為(wèi)濕，冬季•÷≠的(de)寒是(shì)必然伴有(yǒu)濕氣的(d→→e)，寒重一(yī)分(fēn)，則濕亦重一(yī)分(fēn)，寒濕是(s∑&€hì)互結的(de)。北(běi)方冬季氣溫明✘₽£(míng)顯比南(nán)方低(dī)，天寒地(dì)凍，所以φ♠，北(běi)方冬季寒濕比之南(nán)方要(yào)重。寒濕入內(nèi♠←λ)，侵犯機(jī)體(tǐ)，寒濕易傷人(rén)體(tǐ)下(xià♠$)部，損害脈道(dào)，導緻下(xià)肢發涼¥≠±♠、麻木(mù)、疼痛，甚至破潰、發黑(hēi)、壞死。北©₹(běi)方寒濕對(duì)人(rén)體(¶✘↕tǐ)脈管的(de)損傷比南(nán)方寒濕更甚。

 

不(bù)同性質腿部疼痛原因

抽痛：大(dà)多(duō)數(shù)是(shì)由于缺鈣;也(≤&∏↔yě)可(kě)能(néng)是(shì)血液循環不(bù)♠≥好(hǎo)。

跳(tiào)痛：往往是(shì)筋的(de)問(wèn‌♦$£)題，或者合并有(yǒu)傷口的(de)感染或者α©♠♣炎症;有(yǒu)些(xiē)人(rén)腿上(Ωβ∑shàng)沒有(yǒu)感染也(yě)發生(shēng)跳(tià​ε±o)痛，那(nà)麽往往是(shì)膝關節出現(xi♣π àn)了(le)問(wèn)題。

酸痛：常見(jiàn)的(de)症狀，多(duō)數(shù)情§♦★₩況是(shì)運動後肌肉發出的(de)信号。如(rú)果長(chφ₹φáng)時(shí)間(jiān)酸痛無法緩解且與運動無關，Ω↑¥則提示您，血運出現(xiàn)問(wèn)題，需要(yào)盡快(ku‍≈ài)就(jiù)醫(yī)。

脹痛：氣滞血瘀的(de)信号。長(cháng)時(shí)間(jiān)不(∑$‍♣bù)緩解的(de)酸脹往往情況更嚴重。↔>≤

內(nèi)服外(wài)用(yòng)護腿秘‌δ♣♠方

節目中，楊主任還(hái)推薦了(le)适合于大(dà)衆冬季養生(s‌✘ ✘hēng)養護雙腿的(de)方法。冬季主要(☆λ♦✔yào)是(shì)防濕邪，防寒祛濕護腿原則，內(nèi)服和(hé)外(wα≈βài)用(yòng)的(de)秘方，內(nèi)服是(shì)祛濕溫陽，外(w↕↑±ài)服是(shì)祛濕益氣活血。

六邪為(wèi)風(fēng)寒暑濕燥火€€(huǒ)，其中濕邪屬于陰邪，中醫(yī)分(fēn)∑✘₩為(wèi)陰陽，有(yǒu)陰邪就(jiù)需要(yào)溫陽。楊主任×←±'的(de)護腿祛濕飲配料和(hé)服法如(rú)下(xià)：适量紅( ≤> hóng)豆、薏米、桂圓、山(shān)藥，等量各一(yī™♦÷≠)份，煮粥或湯，可(kě)以起到(dào)散寒祛濕的(de)功£​±₩效，有(yǒu)利冬季護腿。有(yǒu)熱(rè)象β✔如(rú)發燒或者有(yǒu)炎症等的(de)患者慎用(yòn​¥★∏g)。

護腿外(wài)用(yòng)方配料和(hé)用(yòng)法如(rú)下®'(xià)：适量陳皮和(hé)桂皮按照(zhào)5:1的(de)★≈比例一(yī)起研磨成粉。如(rú)果是(s€∑£hì)老(lǎo)寒腿，可(kě)以用(yòng✘>&)黃(huáng)酒調和(hé)，貼敷4小(∞∞xiǎo)時(shí);如(rú)果是( ¥shì)濕氣重，沒有(yǒu)疼沒有(yǒu)酸，有(yǒu)點腫的(de)±​情況，用(yòng)香油調和(hé)，貼敷6小(xiǎo)時(sh☆γ•í)。

可(kě)以選擇的(de)穴位有(yǒu)兩個(gè★≥÷)：如(rú)果脾胃不(bù)好(hǎo)，可(kě)貼足三裡(lǐ)♦♥穴;如(rú)果是(shì)風(fēng)濕疼痛，可(kě)貼陽陵↓ Ω泉穴。皮膚敏感易過敏者慎用(yòng)。

【專家(jiā)出診信息】

楊博華

北京京醫中醫醫院（有限合夥）名譽院長(cháng)

國(guó)際血管聯盟中國(guó)分(fēn)部副主席

中華醫(yī)學會(huì)北(běi)京血管外(wσ✔ài)科(kē)專業(yè)委員(yuán)會(huε"ì)委員(yuán)

專業(yè)擅長(cháng)：糖尿病足壞疽、脈管炎、靜(jìng)脈曲張、深靜(jìng)脈血栓、靜(jìn↑<±g)脈性潰瘍、動脈硬化(huà)、免疫性血管炎。

出診地(dì)點：北京京醫中醫醫院（有限合夥）

出診時(shí)間(jiān)：周二下(xià)午、周五上(shàng)午

章(zhāng)新根

北京京醫中醫醫院（有限合夥）周圍血管科≥♦(kē)主任

中華中醫(yī)藥學會(huì)周圍血管病分(fēn)會(huì)委員(y>¥∑uán)

周圍血管中醫(yī)外(wài)治與外(wàiΩ≥≥←)用(yòng)藥物(wù)專家(jiā)委員(α×‌♦yuán)會(huì)委員(yuán)

專業(yè)擅長(cháng)：血栓閉塞性脈管炎、動脈硬化(huà)閉塞症、糖尿病足、雷諾氏病、$←​•深靜(jìng)脈血栓、靜(jìng)脈曲張、靜(jìng)脈炎、淋巴管炎、象§♦≤¥皮腿、臁瘡腿等周圍血管疾病以及褥瘡等各種外(wài)✔≠科(kē)潰瘍。

　　出診地(dì)點：北京京醫中醫醫院（有限合夥）

出診時(shí)間(jiān)：周一(yī)至周六